Vyskúšajte smoothie s mastichou a uvidíte, že lepšie ste ešte nemali. Recept je jednoduchý a chuť je vynikajúca.
Čo potrebujete na smoothie s mastichou?
Skočte do obchodu a nakúpte všetky potrebné ingrediencie. Mastichový olej si môžete kúpiť v e-shope Masticha.
- 1 šálka kokosového mlieka
- 1/2 šálky čerstvého ananásu
- 1 banán
- 1 polievková lyžica kokosového oleja
- 1/2 čajovej lyžičky kurkumy
- 1/2 čajovej lyžičky škorice
- 1/2 čajovej lyžičky zázvoru
- 1 čajová lyžička chia semienok
- 1 kvapka mastichového oleja
Postup
Všetky ingrediencie vložte do mixéra a mixujte, kým obsah nebude takmer hladký. Smoothie s mastichou nalejte do šálky alebo termosky a vypite do poslednej kvapky.
Ak chcete, môžete ho rozmixovať s niekoľkými kockami ľadu.
